Rum For Sundhed i NOVI – Fysioterapeut Marianne Hurup

Name: Rum For Sundhed i NOVI – Fysioterapeut Marianne Hurup
Address: Niels Jernes vej 10, Aalborg, nordjylland, 9220

Niels Jernes vej 10, Aalborg, Nordjylland, 9220

Tjenester

Fysioterapi

Fysioterapi, 1. konsultation, undersøgelse og behandling-tilskudsberettiget fra sygesikring Danmark

50 m··500 kr.

Fysioterapi, 30min. efterfølgende behandling-tilskudsberettiget fra sygesikring Danmark

30 m··275 kr.

Som fysioterapeut arbejder jeg med at undersøge og finde mulige årsager til dine begrænsninger i bevægelse og/eller smerter. Jeg arbejder helhedsorienteret og der vil være fokus på såvel behandlingen hos mig samt hvor du selv kan sætte ind for at få det bedste resultat.

Er du medlem af Sygesikring Danmark vil du få 88kr. retur for denne konsultation. Du skal selv indberette.

Ved aflysning senere end 4 timer før eller ved udeblivelse takseres 200kr.

Fysioterapi - 45min. efterfølgende behandling-tilskudsberettiget fra sygesikring Danmark

45 m··375 kr.

Fysioterapi - 45min. efterfølgende træningsterapi-tilskudsberettiget fra sygesikring Danmark

45 m··500 kr.

Denne tid skal vælges når vi allerede har vurderet sammen, at det er øvelsesterapi der skal til for at afhjælpe din udfordring og har haft første screening.
Dette må ikke indeholde rasktræning eller primær forebyggelse.

Er du medlem af Sygesikring Danmark vil du få 88kr. retur for denne konsultation. Du skal selv indberette.

Ved aflysning senere end 4 timer før eller ved udeblivelse takseres 200kr.

Fysioterapi, 1. konsultation, undersøgelse og træningsterapi-tilskudsberettiget fra sygesikring Danmark

1 t··650 kr.

Denne tid skal vælges når vi allerede har vurderet sammen, at det er øvelsesterapi der skal til for at afhjælpe din udfordring og vi skal lave screening og gennemgang første gang.

Prisen indeholder efterfølgende programlægning.
Dette må ikke indeholde rasktræning eller primær forebyggelse.

Er du medlem af Sygesikring Danmark vil du få 133kr. retur for denne konsultation. Du skal selv indberette.

Ved aflysning senere end 4 timer før eller ved udeblivelse takseres 200kr.

Personlig træning

Personlig Træning, forventningsafstemning

30 m··Gratis

Personlig Træning, efterfølgende

45 m··550 kr.

Personlig træning specifikt sammensat efter dit mål og udvikling.
Forløbet tilpasses dit behov og tager udgangspunkt i tilsendte spørgeskemaer, som giver mig et billede af hele din livsstil. Dermed kan vi også have en dialog om andre områder, hvis det er aktuelt for dit mål.

Personlig træning vælges når der er tale om rasktræning og primær forebyggelse.

Ved aflysning senere end 4 timer før eller ved udeblivelse takseres 200kr.

Personlig træning - opstart

1 t··650 kr.

Denne første gang screener og tester vi niveau og tilpasser derefter.
Træningen bliver specifikt sammensat efter dit mål og udvikling.
Forløbet tilpasses dit behov og tager udgangspunkt i tilsendte spørgeskemaer, som giver mig et billede af hele din livsstil. Dermed kan vi også have en dialog om andre områder, hvis det er aktuelt for dit mål.

Personlig træning vælges når der er tale om rasktræning og primær forebyggelse.

Ved aflysning senere end 4 timer før eller ved udeblivelse takseres 200kr.

Fysio Massage

Fysio Massage - 30min.

30 m··275 kr.

Fysio Massage - 45min. Anbefales til første booking.

45 m··375 kr.

Sundheds og vægttabsforløb

Sundheds og vægttabsforløb, forventningafstemning

30 m··Gratis

GRATIS forventningsafstemning og afklarende dialog.
Dette er et individuelt sammensat forløb, hvor der er fokus på flere indsatsområder samtidigt.
1.konsultation består af en forventningafstemning og en dialog omkring dit/dine mål. Her finder vi sammen ud af, hvordan et optimalt forløb for dig kan se ud.
Derefter får du flere spørgeskemaer med hjem som skal udfyldes. Spørgeskemaerne er naturligvis frivillige, men på den måde kan jeg hjælpe dig bedst muligt.

Pris alt efter forløbets indhold.

Sundhed og vægttabsforløb-opfølgning

45 m··550 kr.

Sundheds og vægttabsforløb, opstart

1 t··600 kr.

Functional Medicine

Functional Medicine, forventningsafstemning

30 m··Gratis

GRATIS forventningsafstemning og afklarende dialog.

Dette forløb er tiltænkt dig som har en specifik udfordring, eks. eksem, allergi eller lignende.
Tankegangen ser funktionelle udfordringer som et resultat af interaktionen mellem miljø, kost, gener og livsstil. Her arbejder vi med at finde selve årsagen til eventuelle symptomer og udarbejder en handlingsplan, hvor vi step for step imødegår den sammenhæng, som har fremkaldt dine dysfunktioner eller udfordringer. Det kan være alt fra manglende overskud og energi, migræne, smerter i bevægeapparatet til allergi og eksem.
Årsagen hertil kan være mange og alt fra nogle få madvarer, som skal udelukkes og andre skrues op for, til mere komplicerede tilfælde som en ubalanceret tarmflora, mangel på vitaminer og mineraler, følger efter traume, stofskifteproblemer eller meget andet. Alt dette arbejder vi med samtidig med at have fokus på at holde det så simpelt som muligt, få det tilpasset din hverdag og bibeholde lækre madoplevelser.
Mad kan i større eller mindre grad ændre dit liv! Du skal bare have knækket koden – og det kan jeg hjælpe dig med.

Du vil efter denne samtale skulle udfylde spørgeskemaer, som naturligvis frivillige, men på den måde kan jeg hjælpe dig bedst muligt.

Functional Medicine - opfølgning

45 m··550 kr.

Functional medicine - opstart

1 t··600 kr.

Forløbet tilpasses dit behov og tager udgangspunkt i tilsendte spørgeskemaer.

Dette forløb er tiltænkt dig som har en specifik udfordring, eks. eksem, allergi, maveproblemer eller lignende.
Tankegangen ser funktionelle udfordringer som et resultat af interaktionen mellem miljø, kost, gener og livsstil. Her arbejder vi med at finde selve årsagen til eventuelle symptomer og udarbejder en handlingsplan, hvor vi step for step imødegår den sammenhæng, som har fremkaldt dine dysfunktioner eller udfordringer. Det kan være alt fra manglende overskud og energi, migræne, smerter i bevægeapparatet til allergi og eksem.
Årsagen hertil kan være mange og alt fra nogle få madvarer, som skal udelukkes og andre skrues op for, til mere komplicerede tilfælde som en ubalanceret tarmflora, mangel på vitaminer og mineraler, følger efter traume, stofskifteproblemer eller meget andet. Alt dette arbejder vi med samtidig med at have fokus på at holde det så simpelt som muligt, få det tilpasset din hverdag og bibeholde lækre madoplevelser.
Mad kan i større eller mindre grad ændre dit liv! Du skal bare have knækket koden – og det kan jeg hjælpe dig med.

Ved aflysning senere end 4 timer før eller ved udeblivelse takseres 200kr.

Fysisk arbejdsmiljø

Fysisk arbejdsmiljø - Din arbejdsstation - opfølgning

15 m··Gratis

Vil du som virksomhed gerne have fokus på og øge dine medarbejderes trivsel gennem en mere aktiv og sund hverdag? Du får her en unik mulighed for at skabe øget effektivitet, velvære, glæde og overskud hos dine medarbejdere.
Et arbejdsmiljøforløb starter typisk med et fælles oplæg og derefter 1:1 rådgivning på pladserne. Begge dele indeholder anbefalinger til konkrete fysiske værktøjer samt fokus på, hvilke andre områder man kan arbejde med.

Derudover tilbydes behandlingsordninger som kan sammensættes på forskellige vis efter behov. Et eksempel kunne være at virksomheden betaler halvdelen af hver behandling og medarbejderen selv betaler den anden halvdel.

Ring gerne på 29 92 15 22 for yderligere information og jeg sammensætter det helt rigtige forløb for dig og din virksomhed.

Fysisk arbejdsmiljø - Din arbejdsstation

45 m··650 kr.

Vil du gerne have et besøg af mig til at gennemgå din arbejdsplads og se, hvordan der kan optimeres, så skal du booke denne tid. Jeg vil have fokus på alle de konkrete fysiske værktøjer til bord, stol osv., og samtidig have en dialog med dig om, hvor der ellers kan sættes ind. Selvfølgelig med udgangspunkt i dine udfordringer.
Du vil slutteligt få et postkort med de områder vi sammen finder ud af du skal arbejde med.

Prisen indeholder 15min. opfølgning, hvis der efterfølgende opstår tvivl eller noget ikke fungerer som forventet.

Ved aflysning senere end 4 timer før eller ved udeblivelse takseres 200kr.

Fysisk arbejdsmiljø - Virksomhedsaftale

4 t··Gratis

Coaching/trivselssamtale

1 t··600 kr.

Coaching/trivselssamtale

1 t og 30 m··900 kr.

Klasser

Der er ingen klasser at vise

Hold

Fysioterapeut Marianne Hurup
Igennem min 15 års lange erfaring i arbejdet med mennesker, står det klart, at vi skal arbejde med det hele menneske. Ud fra dér hvor du er lige nu, og hen imod det mål DU har. Det er essentielt, hvis du ønsker at skabe en bæredygtig forandring at vi laver en bredspektret indsats.
Jeg har selv været igennem en større livsrejse, og mærket hvad processen kræver. Jeg ved også at lynkure, turbotræning, en ukonkret indsats og lignende ikke virker på sigt, og måske endda gør det sværere for dig efterfølgende, at nå dit mål.

Forandring tager tid, og for nogen kan det være grænseoverskridende. Derfor er det i processen vigtigt at få støtte, sparring og energi fra andre. Det vil jeg med min faglighed, erfaring, nysgerrighed og ønsket om at bidrage, kunne give dig.

Min fornemmeste opgave er, at lære dig at mærke efter, lytte til din krop, og forstå hvorfor den agerer som den gør. Når du lærer det, og virkelig mærker efter hvad kroppen fortæller dig, så bliver det også lettere at tage de rigtige valg. De ændringer og forandringer i hverdagen, som det fører med sig, vil jeg via en stor redskabskasse, meget gerne hjælpe med at forankre.

Jeg tror på, at vi sagtens kan leve et sundt liv i balance, uden at føle mangel, uden 7 timers intensiv træning om ugen, og uden kalorietælling. Vi kan med små som store ændringer i vores valg i livet, skabe en betydelig og positiv forskel for os selv, og dem omkring os. Leve et liv fyldt med vitalitet og glæde, samt lækker mad som nærer cellerne og ikke dellerne.

Jeg glæder mig meget til at arbejde sammen med dig!

Du kan læse endnu mere om mig her. https://www.mariannehurup.dk/

Om os

Min fornemmeste opgave er, at lære dig at mærke efter, lytte til din krop, og forstå hvorfor den agerer som den gør. Når du lærer det, og virkelig mærker efter hvad kroppen fortæller dig, så bliver det også langt lettere, at tage de rigtige valg. De ændringer og forandringer i hverdagen, som det fører med sig, vil jeg via en stor redskabskasse, meget gerne hjælpe med at forankre.

Internet side: https://www.mariannehurup.dk/
E-mail: mariannehurup@fysiocoach.dk
Adresse: Niels Jernes vej 10, Aalborg, Nordjylland, 9220

Anmeldelser

Adresse

Niels Jernes vej 10, Aalborg, Nordjylland, 9220

Book din tid

Bestil

Internet side: https://www.mariannehurup.dk/
E-mail: mariannehurup@fysiocoach.dk
Adresse: Niels Jernes vej 10, Aalborg, Nordjylland, 9220

Udvid dit brand med Setmore

Rum For Sundhed i NOVI – Fysioterapeut Marianne Hurup

Åbningstider

Tjenester

Fysioterapi

Personlig træning

Fysio Massage

Sundheds og vægttabsforløb

Functional Medicine

Fysisk arbejdsmiljø

Coaching/trivselssamtale

Klasser

Hold

Fysioterapeut Marianne Hurup

Om os

Åbningstider

Anmeldelser

Adresse

Book din tid

Åbningstider